来源：教育科研处    发布时间：2024-4-12 10:55:16    浏览次数：322

为落实省教育厅“润心行动”精神，切实加强学生心理健康工作。4月8号下午，“陶老师”走进六合区马鞍学校，开展公益讲座活动，本次讲座由“陶老师”工作站六合分站志愿者吕丹萍做讲座分享，两场讲座的主题分别是《拥抱积极情绪 助力快乐成长》和《破译情绪的密码》。

在第一场讲座伊始，吕老师带领六年级和初一学生体验了“身体打击乐”的趣味小活动，随后，吕老师以“情绪的价值”开启本次讲座，通过“踢猫效应”让学生理解情绪具有传染性，我们需要重视负面情绪对人的影响，尽自身努力照顾好自己。为了挖掘学生们的主观能动性，吕老师邀请同学们现场制作“情绪急救贴”，通过交流与分享收获更多有效的情绪调节小妙招。

在第二场讲座开始，吕老师通过小游戏“抽签人生”现场唤起八，九年级学生的情绪体验，随后，吕老师结合当前脑科学的知识向同学阐述了“人为什么会产生情绪”、“情绪为何难以控制”，由此让全体同学对正在经历青春期的自己多一些理解，苛责不会改变一个人，但爱可以，对自己同样适用。最后，吕老师结合萨提亚女士的冰山理论现场示范，让全体同学看到情绪的背后隐藏着诸多“信号”，我们要做的就是破译情绪的密码，并遵从它的指引，为自己的生命负责，为自己的人生赋能。

相信通过本次“陶老师进校园”宣讲活动，同学们对自身情绪的觉察，感知、调整等方面都能有所进益。我们每个人都是自己问题的专家，我们需要读懂情绪背后的“密码”，并遵从它的指引，为自己的生命负责，赋能。